-
Все для здоровья
- Противовирусные средства
- Мази-бальзамы наружные
- Витамины и минералы
- Иммуномодуляторы
- Сердечно-сосудистые
- Суставы и кости
- Препараты для печени
- Препараты для кишечника и желудка
- Поджелудочная сахарный диабет
- Для дыхательной системы
- Препараты для почек
- Щитовидная железа
- Головной мозг и ЦНС
- Онкология онкопротекторы
- Глазные капли бальзамы
- Пластыри профилактические
- Терапевтическая продукция
- Натуральные эфирные масла
- Товары для похудения
- Мужское здоровье
- Женское здоровье
- Антиоксиданты
- Натуральная косметика
- Уход за волосами
- Антицеллюлитные средства
- Обезболивающие успокоительные
- Полезный чай
- Косметические масла
- Противопаразитарные средства
- Живые каши полезная еда
- Жидкие формулы - экстракты
- Детские витамины
- Функциональное питание
- Малавит серия
- Товары для интимной гигиены
- Ресвератрол
- Рейши продукция
- Капли ушные
- Доктор Море
- Perfect Organics
- Beautyvital
- XANGO продукция
- Алоэ Вера
- Средства для волос
- Элитная парфюмерия
- Косметика для лица и тела
- Tiande продукция
- Декоративная косметика
- Средства личной гигиены
- Чистящие моющие средства
- Литораль продукция на основе водорослей
-
МУСУЛЬМАНСКИЕ ТОВАРЫ
- Арабские масла
- Шампуни и средства для волос
- КРЕМЫ и МАЗИ
- Мусульманские товары разное
- Полезные травяные чаи
- Одежда для мусульманок
- Товары для здоровья халяль
- Ислам детям книжки
- Шамаиль
- Серия Arabian Secrets
- Мусульманские книги
- Мусульманские подвески для авто
- Коврики для намаза
- Тюбитейки
- Четки мусульманские Субха
- Масляные арабские и турецкие духи
- Головные уборы женские
- Мыло ручной работы
Как поднять иммунитет
Иммунная система является единственным средством спасающим нас от многочисленных болезней и стрессов. Бог дал человеку совершенную систему защиты и при 100% ее функционировании она способна защитить человека обсалютно от всех болезней. Но почему этого не происходит? Почему мы болеем и страдаем от синдрома хранической усталости и малейшая инфекция валит нас с ног.
Первая причина это плохая еда. Наша имунную систему можно сравнить с автомобилем. Если заправить машину плохим бензином то она не будет ехать, а если залить в место бензина дизель то и двинатель полетит. Тоже самое и с нами. Наша имунная система нуждается в качественной заправке и питании. Витамины и минералы, вот все что нужно для нормального функционирования.
Еще одна причина, это ацидоз который является как следствие неправильного питания.
Ацидоз это закисление организма или (от лат. acidus — кислый) — смещение кислотно-щелочного баланса организма в сторону увеличения кислотности (уменьшению pH).
Чтобы функционировать, организму и ммунитету нужна энергия, которую он получает из пищи. Различные метаболические процессы делают энергию полезной для мышц и органов. В процессе обмена веществ накапливаются отходы, которые организм выделяется через почки, печень, кожу, легкие и кишечник. Проктически все что мы не купити бы сегодня в магазине, вызывает закисление организма - тоесть ацидоз.
Для организма важно, чтобы кровь имела стабильный pH (уровень водорода) в ином случае наш иммуните просто не может функционировать нормально. Для организма важно, чтобы кровь имела стабильный pH (уровень водорода). Следовательно, в крови обычно более или менее стабильный уровень pH между 7,36 и 7,44. Это обеспечивается различными буферными системами, которые балансируют кислотно-щелочной баланс
Повышенная кислотность вызывает:
1) плохую усваемость кальция, магния и калия (соответственно нарушается функции крови, снижатеся иммунитет, нарущается работа сердца, происходят дистрофические изминения в мышцах и костях .)
2) Вызывает ожирение и диабет
3)Вызывает образование камней и заболевания почек
4) В кислой среде развиваются патогенные микроорганизмы, паразиты и грибки инфекции. (следствие это онкология, геппатит.)
Что же делать и как с этим боротся?
Первый способ - это правильное питание.
Максимально исключаем из пищи все что вызывает ацидоз: хлеб, макароны, сладости, свинину, молоко, сыр, спиртные напитки, чай, кофе.
Максимально добавляем в пищу овощи, фрукты, зелень, пряности из круп стараемся больше употреблять гречки. Стараемся правильно балансировать ингридиенты. Овощи с мясом, гарниры с овощами. Овощи можно есть и с белками и с гарнирами. Мясо ( белки) не едим с угливодами ( мучными). Фрукты употребляем утром перед едой. Салаты тоже перед едой за 10 - 15 минут, потом едим освновные блюда.
Второй способ болие простой, это включить в свой рацион биологически активные добавки с большим содержанием минералов, витаминов и аминокислот